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Annual International Women's Day High Tea Event Returns - "Spill the Tea"


Cornwall, ON
 – The Cornwall & Area Chamber of Commerce & the Cornwall SDG Business Enterprise Centre is proud to announce the return of its annual International Women’s Day celebration on March 5th, from 11:00 AM to 2:30 PM at the Best Western Parkway Inn & Conference Centre. This year’s event features the provocative and engaging theme "Spill The Tea," designed to break the silence on essential topics surrounding women’s health and wellness.

The "Spill The Tea" theme encourages an environment of radical honesty and support, moving past polite conversation to address the real wellness challenges women face today. The afternoon will be anchored by a dynamic fireside chat featuring four guest speakers, followed by a keynote address from Karen Brunet, founder of CTRL+.

Brunet’s mission with CTRL+ is to help women of all ages regain their comfort and confidence by providing tools to manage bladder leaks, overactive bladder, and pelvic health issues. Her keynote will address the importance of "spilling the tea" on health topics that are often considered taboo, but are vital to female empowerment and living life freely.

"Women often carry their health burdens in silence, but true wellness starts with conversation," said Angela Bero, Executive Director of the Cornwall & Area Chamber of Commerce. "By 'spilling the tea' on everything from pelvic health to mental resilience, we are creating a space where women can support one another in achieving total well-being—physically, professionally, and personally."

The event is a collaborative effort to support the growth of women in the region. Mireille Lemire, Business Advisor at the Cornwall SDG Business Enterprise Centre, emphasized the importance of peer connection through this year's unique theme.

"Events like this matter because they give women a chance to share what it’s really like - the good parts but also the tough ones,” said Lemire. “When we talk openly about wellness, we create a stronger support system where local women can learn from each other. I’m proud to celebrate the resilience and strength of the women who keep Cornwall and SDG’s business community moving forward."

In addition to the wellness programming, the Chamber will present the She Inspires Award. This award honors a local woman who exemplifies leadership and resilience, specifically highlighting those who have made a positive impact on the lives of others in our community.

About the Keynote Speaker - Karen Brunet:

Karen is a femtech founder who doesn’t back down from a challenge - whether it’s launching a patented medical device or conquering a mountain trail. After decades of personal struggle with bladder health, she invented CNTRL+, a reusable bladder support that’s now FDA-cleared and transforming pelvic health care for women.

Karen’s approach is equal parts science and wild spirit. When she’s not in the lab or scaling her business, you’ll find her backcountry skiing, mountain biking, or hiking with her two teenage daughters. She’s on a mission to remove the shame from women’s health issues and replace it with innovation, confidence, and conversation.

Blazing trails in every sense of the word, Karen is living proof that necessity really is the mother of invention.

She Inspires Award

The She Inspires Award is a celebration of the remarkable women who make our community a better place. We are seeking nominations for an outstanding woman who demonstrates leadership, resilience, and a passion for making a positive impact. This award recognizes individuals who inspire us all through their professional achievements, selfless community involvement, and dedication to empowering others. If you know a woman who embodies these qualities, we encourage you to nominate her for this special recognition. This award will be presented to the recipient at the International Women's Day High Tea event.

Nominations for the "She Inspires Award" will open Tuesday, January 13th until February 13th.

Submit a nomination for the She Inspires Award

About Event Sponsors:

This event has been made possible with generous sponsorships from Best Western Parkway & Conference Centre. On behalf of every attendee, we thank you for your support and commitment to celebrating the achievements of women in our community.

For those looking to sponsor the event, please visit the sponsorship page online.

Sponsorship Details

About Cornwall SDG Business Enterprise Centre:

The Cornwall SDG Business Enterprise Centre is dedicated to supporting and promoting entrepreneurship in Cornwall, The United Counties of Stormont, Dundas and Glengarry and Akwesasne. Funded by the Province of Ontario as part of the 54 Small Business Enterprise Centres across the province, the Centre provides resources, mentorship, and guidance to new and existing entrepreneurs, helping them grow into successful businesses.

About Cornwall and Area Chamber of Commerce:

The Cornwall and Area Chamber of Commerce is a membership-based organization that advocates for the local business community, fosters economic growth, and provides networking opportunities for its members.


Cornwall (Ontario) –
La Chambre de commerce de Cornwall et de la région et Le Centre de services aux entreprises de Cornwall et SDG (CBEC) est fière d’annoncer le retour de sa célébration de la Journée internationale des femmes le 5 mars prochain, de 11 h 00 à 14 h 30, au Best Western Parkway Inn & Conference Centre. Cette année, l'événement propose le thème provocateur et engageant « Spill The Tea » , conçu pour briser le silence sur des sujets essentiels entourant la santé et le mieux-être des femmes.

Le thème « Spill The Tea » encourage un environnement d'honnêteté radicale et de soutien, allant au-delà des simples politesses pour aborder les véritables défis de santé auxquels les femmes font face aujourd'hui. L’après-midi sera articulé autour d’une causerie dynamique mettant en vedette quatre conférencières invitées, suivie d’un discours principal de Karen Brunet, fondatrice de CTRL+.

La mission de Mme Brunet avec CTRL+ est d'aider les femmes de tous âges à retrouver leur confort et leur confiance en leur fournissant des outils pour gérer les fuites urinaires, l'hyperactivité vésicale et les problèmes de santé pelvienne. Sa conférence portera sur l'importance de « jaser franchement » de sujets de santé souvent considérés comme tabous, mais qui sont pourtant vitaux pour l'autonomisation des femmes et leur liberté au quotidien.

« Les femmes portent souvent le fardeau de leur santé en silence, mais le véritable mieux-être commence par la conversation », a déclaré Angela Bero, directrice exécutive de la Chambre de commerce de Cornwall et de la région. « En "jasant franchement" de tout, de la santé pelvienne à la résilience mentale, nous créons un espace où les femmes peuvent se soutenir mutuellement pour atteindre un bien-être total — physiquement, professionnellement et personnellement. »

L'événement est un effort de collaboration visant à soutenir la croissance des femmes dans la région. Mireille Lemire, conseillère aux entreprises au Centre de services aux entreprises de Cornwall et SDG, a souligné l'importance des liens entre pairs à travers ce thème unique.

« Des événements comme celui-ci sont importants, car ils donnent aux femmes l'occasion de partager leur réalité, avec ses bons et ses mauvais côtés », explique Mme Lemire. « Lorsque nous parlons ouvertement de bien-être, nous créons un réseau de soutien plus solide où les femmes de la région peuvent apprendre les unes des autres. Je suis fière de célébrer la résilience et la force des femmes qui font avancer le milieu des affaires de Cornwall et de SDG. »

En plus du programme axé sur le mieux-être, la Chambre remettra le prix She Inspires (Elle inspire). Ce prix rend hommage à une femme de la région qui incarne le leadership et la résilience, en soulignant particulièrement celles qui ont eu un impact positif sur la vie des autres dans notre communauté.

À propos de la conférencière principale – Karen Brunet:

Karen Brunet est une fondatrice d’entreprise « femtech » qui ne recule devant aucun défi — qu’il s’agisse de lancer un dispositif médical breveté ou de conquérir un sentier de montagne. Après des décennies de lutte personnelle avec sa santé urinaire, elle a inventé CNTRL+, un support vésical réutilisable désormais homologué par la FDA qui transforme les soins de santé pelvienne pour les femmes.

L'approche de Karen est un mélange égal de rigueur scientifique et d'esprit sauvage. Lorsqu'elle n'est pas dans son laboratoire ou en train de faire croître son entreprise, on la retrouve pratiquant le ski de randonnée, le vélo de montagne ou la randonnée pédestre avec ses deux filles adolescentes. Elle s'est donné pour mission d'éliminer la honte liée aux problèmes de santé des femmes pour la remplacer par l'innovation, la confiance et le dialogue.

Véritable pionnière à tous les points de vue, Karen est la preuve vivante que la nécessité est réellement la mère de l'invention.



Elle inspire prix

Le prix « She Inspires » célèbre les femmes remarquables qui contribuent à l’essor de notre communauté. Nous recherchons une femme exceptionnelle qui fait preuve de leadership, de résilience et d’une passion pour avoir un impact positif. Ce prix récompense les personnes qui nous inspirent tous par leurs réussites professionnelles, leur engagement désintéressé au sein de la communauté et leur dévouement à l’épanouissement des autres. Si vous connaissez une femme qui incarne ces qualités, nous vous encourageons à soumettre sa candidature pour cette distinction. Ce prix sera remis à la lauréate lors du thé de l'après-midi organisé à l'occasion de la Journée internationale des femmes.

Les candidatures pour le prix « She Inspires Award » seront ouvertes du mardi 13 janvier au 13 février.

Soumettre une nomination pour le prix She Inspires

À propos des commanditaires de l'événement :

Cet événement a été rendu possible grâce aux généreuses commandites Best Western Parkway & Conference Centre Au nom de tous les participants, nous vous remercions de votre soutien et de votre engagement à célébrer les réalisations des femmes de notre communauté.

Pour ceux qui souhaitent commanditer l'événement, veuillez visiter la page de commandite en ligne.

Forfait de parrainage
À propos du centre d’affaires de Cornwall et de SDG :

Le centre d’affaires de Cornwall et de SDG se voue au soutien et à la promotion de l'entrepreneuriat à Cornwall, dans les comtés unis de Stormont, Dundas et Glengarry et à Akwesasne. Financé par la province de l'Ontario dans le cadre des 54 centres d'encadrement des petites entreprises de la province, le centre fournit des ressources, du mentorat et des conseils aux entrepreneurs nouveaux et actuels, les aidant à devenir des entreprises prospères.

À propos de la Chambre de commerce de Cornwall et de la région :

La Chambre de commerce de Cornwall et de la région est une organisation fondée sur l'adhésion qui défend la communauté d'affaires locale, favorise la croissance économique et offre des occasions de réseautage à ses membres.

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